Как худеть с запрещёнкой: плюсы, минусы и рекомендации

Как худеть с запрещёнкой: плюсы, минусы и рекомендации

Вы когда-нибудь мечтали похудеть, не отказываясь от своих любимых лакомств? Есть ли способ сбросить лишние килограммы, едя шоколад, сыр, мороженое и другие запрещённые продукты? Оказывается, такой способ существует и называется “запрещёнкой”. Что это такое и как он...