О сайте

Если Вы зашли на эту страницу, то Вы хотите узнать, какую миссию выполняет мой блог.

Итак, ну что же, читайте и Вы всё поймёте:

• Как правильно и без вреда для своего организма худеть в любом возрасте.
• Как худеть за счёт подсчёта калорий, а затем переходить на интуитивное питание.
• Составление сбалансированного и разнообразного рациона.
• Как связано питание с разными заболеваниями: эндокринной системы, сердечно-сосудистой системы, варикозная болезнь, заболевания ЖКТ, гормональные заболевания.
• Спорт и тренировки.
• Секреты здорового долголетия.